O que acontece ao nosso bem mais precioso após anos de excessos, legais e ilegais? Quer as más notícias ou as más notíci…
BEM-ESTAR
Esta é a maneira mais eficiente de acabar com o estresse no trabalho
O estresse é uma palavra que todo adulto conhece muito bem. Na verdade, você provavelmente vai mencioná-lo…
Como ter o corpo de Jude Law depois de 40
O ator Jude Law, aos 46 anos, tem aquele corpo que é do tipo pra ninguém colocar defeito. Isto se tornou claro nas filma…
Óleo de semente de brócolis é a sensação do momento
Espinafre, pepino, óleo de coco e outros itens comumente vistos na nossa alimentação diária viraram nos últimos anos ing…
Cinco estratégias para curar a ressaca
Mais uma festa, mais um acordar penoso. Nada tema, somos peritos em soluções incríveis para minimizar o seu sofrimento t…
3 dietas a serem adotadas em 2019 para aumentar seu capital de saúde
E se mudarmos nossos hábitos alimentares para nos sentirmos melhor, aumentar nossa expectativa de vida, nos armar contra…
5 dicas de desintoxicação para a manhã seguinte
Henri Chenot, o guru da desintoxicação que a maioria das celebridades têm ao seu lado, compartilha conosco suas cinco di…
Como obter um abdômen de aço em dezembro?
Como obter um abdômen de aço? A resposta é um grande desafio. Uma das partes do corpo que mais parece atrair é um…
Mude sua rotina diária seguindo os passos de Chris Bailey
Nós não precisamos de um especialista para nos dizer que o mundo é um lugar com mais e mais distrações para pesso…
Medo de ganhar uns quilinhos neste final de ano? O Eat This Much vai te ajudar a seguir a dieta
Abre a época de festejos natalinos e a conta do “amigo secreto”, mas o “amigo” nunca engorda, só nós. Porq…