sexta-feira, 02/03/2018

Siga esses 5 passos e fique com o corpo desejável

 

 

Foi comprovado: o exercício físico com outra pessoa ajuda você a permanecer motivado, e é por isso que a Angel do Victoria’s Secret, Romee Strijd adora fazer seus exercícios intensivos com o namorado Laurens Van Leeuwen. Siga seus passos e fique tonificada!

 

1 Squats

 

2 Squat jumps + plank

 

3 Mountain Climbers + abs

 

4 Suspended press ups

 

5 Ab work with weights

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

%d blogueiros gostam disto: